为进一步筑牢大学生心理健康防线， 4月8日，信息工程学院在积学楼B1教室举办了“‘新’生活，‘心’动力——大一新生成长赋能课”心理健康教育主题讲座。

讲座特邀西安建筑科技大学心理素质拓展与咨询中心主任滕晓老师主讲。滕晓老师以“情绪温度计”互动环节引入主题，围绕“精力管理四维模型”，从体能、情绪、专注力、意义感四个维度，为同学们构建了一套完整、可操作的身心成长与自我赋能体系，将抽象的心理健康知识转化为具体的日常实践方法，为新生打造了一堂既有理论深度又具实践温度的成长赋能课。

到场听课学生们纷纷表示，本次讲座精准解答了入学以来的迷茫与焦虑，系统学习了精力管理的科学方法，明确了大学生活的意义与方向，收获颇丰。

信息工程学院辅导员，“小苍兰”心理工作室成员及2025级学生代表参加了讲座。

（供稿：信息工程学院  撰稿：傅 瑜  供图：傅 瑜  责任审核：白建超）